Labofit Health Management & Performance

Não percam esse grande evento com a participação do Prof. Msd. Pedro Menezes

Detalhes: http://www.riosportshow.com.br/congresso/gestao-de-academias/

Prezados Membros e Visitantes,

               Com muito orgulho divulgo os primeiros resultados de nossos alunos que realizaram o treinamento de corrida, força, resistência, agilidade  e flexibilidade em nossa Tenda de Assessoria Esportiva. Esses dados são referentes a nove pessoas que concluíram seu ciclo de treinamento com duração de 12 semanas.

               Obtivemos:

Aumentos significativos em Vo²max: (P<0,05); 95% ( 1.525  to 0.5297)

Perda significativa em Massa Corporal: (p<0, 0007); 95% (1.957 to 5.643)

Amento significativo em velocidade: (p<0, 0003); 95% (-1.227 to -0.5061)

Parabéns a todos os Professores, alunos e a NOSSA EQUIPE QUE NÂO PARA DE CRESCER !!!!!!

Vai dar praia.

Fala galera! Hoje vamos falar especificamente dos atletas que competem em torneios na areia. Com isso poderíamos falar de futebol de areia, vôlei de praia, futebol americano de praia, entre muitos outros.

Mas o que quero falar é dos “atletas de brincadeirinha”, aquele camarada que sai do trabalho e faz uma caminhada na orla ou vai dar uma corridinha, essa atividade é extremamente importante (lembrando sempre que o acompanhamento de um profissional é necessário) para o bem estar pessoal.

Eu sempre brinco com meus amigos que se eu morasse no Rio de Janeiro eu seria um vagabundo, é óbvio que é apenas uma forma de me expressar, mas o que quero dizer é que se no Rio morasse eu iria todos os dias (possíveis) à praia fazer uma caminhada, praticar um esporte ou dar uma corridinha.

É muito importante para todos nós a pratica do exercício, e quando praticado em solo irregular ele se torna ainda mais eficaz, pois o esforço físico é muito maior.

Portanto, quando tiverem um tempinho, passem lá na praia e boa atividade!

Fui!

Luiz Paulo Knop

http://esporteresenha.blogspot.com

Obrigado Luiz, aproveitando a sua dica e excelente comentário, coloco aqui  em nosso espaço as músicas do Prof e DJ Ricardo Raposo, responsável por muitas músicas de nossa TENDA DE ASSESSORIA ESPORTIVA . Assim teremos mais de um atrátivo.

http://soundcloud.com/ricodj-1/multi-mix-novo-set#

http://www.4shared.com/file/y6deyUjI/Projeto_DJ_-_Calleidoscoppio_7.html?